domingo, 28 de outubro de 2012

Enem 2012

(Exame Nacional do Ensino Médio)
Vai encarar? É agora, nos dias 3 e 4 de novembro!
Alô estudante se vai encarar alguma prova ou mesmo participar de algum concurso, vai aqui algumas dicas para que você se saia bem nos testes.
Uma prova é antes de tudo, um ritual de passagem que pode significar o ingresso em uma universidade, mudança na rotina e até no circulo social.
A família deve ser a maior provedora de segurança. Procurar transmitir autoconfiança neste momento é um fator importante.
Tem que acreditar no estudante, evitar cobranças, muito menos no dia da prova.
Convém ao aluno manter a calma e se alimentar corretamente.
Confira algumas dicas:
1º)
Alguns dias antes da prova
  • Procure se alimentar bem, sem abusar de frituras ou de outros alimentos gordurosos.
  • Aproveite para rever o que foi ensinado no começo do ano para refrescar a memória.
  • Durma bem, cerca de 8 horas por noite. Passar as madrugadas estudando só causa cansaço.
  • Se surgirem duvidas simples, aproveite para tirá-las com os professores.
2º)
Na véspera
  • Visite o local em que você fará a prova e calcule o tempo de ida até o local, para evitar atrasos no dia da prova. Confira se seu nome consta na relação afixada no local.
  • Separe comprovante de inscrição, documento com foto e acessórios necessários como lápis preto, caneta esferográfica azul ou preta (de plástico transparente). Monte um estojinho para não esquecer ou perder itens pelo caminho.
  • Procure fazer atividades relaxantes e descontraídas, como ir ao cinema ou ao parque.
  • Durma no horário que está acostumado.
  • Faça refeições leves, porém nutritivas, com legumes, verduras, carnes magras e grãos.
3º)
No dia
  • Dependendo, acorde no horário habitual e faça um café da manhã reforçado.
  • O almoço, seguindo a dieta da semana, também deve ser leve. Comidas gordurosas e pesadas provocam sono e atrapalham a concentração.
  • Chegue ao local da prova com, no mínimo, meia hora de antecedência.
  • Procure levar água, sucos ou bebidas isotônicas, além de frutas e barrinhas de cereais (opte pelo que for melhor). Se não estiver muito calor, o chocolate é uma boa opção também.
  • Procure fazer a prova com calma e concentração. Caso fique nervoso, feche os olhos, respire fundo por alguns segundos, se acalme e volte a se concentrar na prova.
  • Não gaste muito tempo em questões difíceis. Faça uma primeira leitura da prova resolvendo as questões mais fáceis, depois volte para as questões mais complexas.
  • Se tiver que “chutar” alguma alternativa na fase de testes, faça com frieza: analise as respostas e elimine as menos prováveis. A exclusão diminui a chance de erro.
  • Use todo o tempo disponível para revisar as respostas.

Fonte: Curso Objetivo, Anglo Vestibulares.
Boa sorte!!!

0 comentários:

Comigo agora

  ©Template Fragmentos (Textos, Poesias, etc) by Silmara Layouts